Føler du et presserende behov for å bruke toalettet oftere enn vanlig? Hormonelle endringer påvirker også bekkenbunnsmuskeltonus og blærehelse. Resultatet: hyppig behov for å urinere, ubehag ved vannlating og til og med små, uventede lekkasjer. Dette er ikke uunngåelig, men det er et tegn på at kroppen trenger en ny form for oppmerksomhet.
Sviing eller brenning i munnen? Et lite kjent symptom
Lite er kjent om den brennende følelsen i munnen, som er vanlig hos kvinner i perimenopausen. Dette merkelige fenomenet, noen ganger ledsaget av tørrhet eller en endring i smak, kan delvis forklares med et fall i østrogennivået. Som en subtil ild som antennes i munnen, blir dette symptomet ofte feilaktig oversett.
De berømte hetetoktene: Kroppens velkjente alarm
Karakteristiske symptomer er plutselige bølger av varme som sprer seg fra torsoen til ansiktet, ofte ledsaget av svette eller frysninger. De oppstår både på dagtid og midt på natten, og noen ganger gjør de søvn til en virkelig prøvelse.
Når humøret endrer seg
Irritabilitet, nervøs utmattelse, angst og til og med øyeblikk av melankoli: overgangsalderen snur også hjernen på hodet. Synkende østrogennivåer forstyrrer utskillelsen av serotonin, lykkehormonet. Resultatet: følelser blir mer ustabile, noen ganger uforutsigbare.
Urolige netter, forstyrret søvn
