Kokosvannkefir er i hovedsak fermentert kokosvann. Det er en enorm probiotisk drikk som også inneholder svært høye nivåer av vitaminer, mineraler og elektrolytter. Vitamin- og mineralinnholdet i kokosvann inkluderer betakaroten, riboflavin, tiamin, niacin, pantotensyre, folat og vitamin A, B6, C, E og K.
Det viktigste, og hvorfor det anses som bedre enn vanlig kefir, er at det ikke inneholder problematiske meieristoffer som kasein og laktose. Dette betyr at kroppen din absorberer fordelene med disse probiotikaene bedre. Kokosvannkefir regnes som den mest fordelaktige probiotiske drikken fordi den har en mye sterkere effekt på fordøyelsessystemet enn noen meieribasert probiotika som yoghurt.
Vi vet at meieriprodukter er forsurende og at få mennesker tåler dem. I tillegg er de viktigste mineralene eller elektrolyttene i kokosvann de samme som finnes i menneskeblod.
Helsefordeler med kokosvannkefir
: Demper sukkersug;
Stykker immunforsvaret
; Hjelper fordøyelsen
; Forbedrer hydrering
; Øker energi
; Renser huden; Fremmer
mer effektiv metabolisme;
Ødelegger patogene gjærsopp i kroppen
; Forbedrer synet;
