Ingen tid til å lage mat om morgenen? Her er 3 superraske tips for å enkelt spise egg til frokost
Forbered de hardkokte eggene på forhånd
Kok noen egg i helgene og oppbevar dem i kjøleskapet. En rask og enkel snacks å ta med deg overalt!
Mikrobølgeovnsegg (1 min)
Knekk et egg i en ramekin
1 minutt i mikrobølgeovnen
Tilsett salt og pepper, og du er ferdig!
Det raske stekte egget
Varm en panne med litt olje
Knekk egget og stek det i 2 minutter.
Server med pepper og grovbrød
Konklusjon
Å spise egg om morgenen er et klokt valg for helse og velvære. De metter, er bra for hjernen, økonomiske og deilige. Den perfekte frokosten.
Er du klar til å erstatte den sukkerholdige frokostblandingen med egg?
