Risikoen er enda større hvis ingefær kombineres med andre naturlige antikoagulantia som hvitløk eller ginseng.
Tryggere alternativer:
Gurkemeie i små mengder har en betennelsesdempende effekt.
Matvarer rike på vitamin K: spinat, grønnkål, brokkoli
En legekonsultasjon er obligatorisk før du tar medisinske urter eller kosttilskudd.
2. Personer med diabetes
Hvorfor ingefær ikke er egnet:
Ingefær kan senke blodsukkeret ved å forbedre insulinfølsomheten. Dette utgjør imidlertid en risiko for diabetikere som allerede tar insulin eller andre hypoglykemiske medisiner.
Mulige symptomer på hypoglykemi:
svimmelhet
svette
forvirring
svakhet eller bevisstløshet
Tryggere alternativer:
