Publicité

Kraft-eliksir: Gulrot-, appelsin- og ingefærjuice for å styrke immuniteten

Publicité

Variasjoner – hvordan du kan endre oppskriften:
Med tilsatt gurkemeie: Gurkemeie har sterke betennelsesdempende egenskaper, og å tilsette den i juicen støtter også immunforsvaret.

Med sitron: Hvis du vil at juicen skal ha en mer intens og forfriskende smak, tilsett juicen av én sitron.

Med grønt eple: For en mer fruktig smak kan du tilsette et grønt eple – dette vil berike smaken og tilføre ekstra vitaminer.

Med tilsetning av mynte: Tilsett noen friske mynteblader for å gi juicen en frisk og forfriskende aroma.

Publicité