Ha eplet, linfrøene, honningen og vannet i en blender. Kjør til det er glatt.
Tilsett chiafrøene:
Hell blandingen i en kopp og tilsett chiafrøene. Rør godt og la det trekke i 5 minutter.
Drikk denne drikken to ganger daglig i 15–20 dager.
Ytterligere tips
Oppretthold et sunt og balansert kosthold under behandlingen, og unngå fet og bearbeidet mat.
Denne fiber- og næringsrike juicen kan hjelpe deg å føle deg lettere og forbedre fordøyelsen. Kos deg med avgiftningen!
