Bytt putetrekk regelmessig.
Vask putetrekkene dine minst én gang i uken for å forhindre at smuss og fett bygger seg opp. Vasking ved 60 °C vil effektivt fjerne bakterier og rester.
Unngå å bruke produkter for fet hud før du legger deg.
Hvis du bruker nattkrem, vent til den er helt absorbert før du legger deg. Dette vil redusere risikoen for at produktet søles på puten.
Hold sovetemperaturen kjølig.
Å sove i et kjøligere rom reduserer nattesvette. Prøv å holde romtemperaturen mellom 18–20 °C for å unngå overflødig fuktighet i sengetøyet.
Hvordan rengjør du en gulnet pute?
