Velg en moden banan: Velg en moden banan med et gult skall og noen brune flekker. Dette indikerer at skallet er på sitt maksimale nivå til å frigjøre sine gunstige mineraler.
Skrell bananen: Skrell bananen og nyt frukten. For denne metoden er vi interessert i innsiden av skallet.
Gni skallet mot tennene: Ta et lite stykke bananskall og gni forsiktig innsiden (den hvite, fiberholdige delen) mot tennene. Sørg for å dekke alle tennene, og vær spesielt oppmerksom på områdene med mest tannstein eller flekker.
Skrubb i to minutter: Fortsett å skrubbe i omtrent to minutter. Dette lar mineralene samhandle med tannemaljen og bidra til å fjerne flekker og redusere tannstein.
Puss tennene: Puss tennene med vanlig tannkrem etter bruk av bananskallet. Dette vil bidra til å fjerne bananrester og gi munnen en frisk følelse.
