Fortsetter på neste side:
Fortsett oppskrift på neste side
Mangler: Vitamin D, biotin, jern
Hvis du har lagt merke til mer hårtap enn vanlig, kan det skyldes vitaminmangel som påvirker hårets helse.
5. Smerter eller svakhet i bein
Mulige mangler: Vitamin D, kalsium, vitamin K
Vitamin D spiller en nøkkelrolle i kalsiumopptaket, og en mangel kan forårsake smerter eller svakhet i bein.
6. Munnsår eller sprekker
