Publicité

4 smoothie-oppskrifter for å øke vitamininntaket ditt

Publicité

100 g avokado
juice fra 1/2 lime
100 g fromage blanc
1 håndfull isbiter
1 ss honning eller agavesirup
1 basilikumblad
1 skje myseprotein (valgfritt)

SMOOTHIE III
200 g mango (frossen)
100 g ananas eller 1 fersken
1 gulrot
15 cl ferskpresset appelsinjuice
120 g naturell yoghurt
1 skje myseprotein (valgfritt)

SMOOTHIE IV
150 g jordbær (frosne)

Publicité